עוצמה עמותת משפחות לקידום בריאות הנפש
הקשר הוא תחושה קשה ומאיינת של אי ודאות. מלחמות, מגיפות ומשברים מסוגים אחרים יכולים לעורר את ״חרדת יום הדין״ ולערער את היציבות הנפשית, גם אם הם מתרחשים רחוק מאיתנו, כמו המלחמה באוקראינה. התגובות למשברים, על פי חוקרים, נעות על הציר שבין התעלמות מוחלטת לצריכה אובססיבית של מידע ותרחישי אסון אפשריים… להמשך קריאה מה הקשר בין אוקראינה, משבר האקלים והקורונה?
מידע נוסףחרדה – מדברים על זה בפריים טיים
לפני כעשר שנים, משרד הבריאות פרסם שכמעט 20% מהישראלים הבוגרים סבלו לפחות פעם אחת בחייהם מדיכאון או חרדה. בשנתיים האחרונות, מאז החלה מגיפת הקורונה, מחקרים מראים על עליה משמעותית בכמות הסובלים מחרדות. כשליש מהישראלים חוו חרדות. בתאגיד השידור מביאים כעת את החרדה והתמודדויות נפשיות נוספות למרכז הבמה ומדברים עליהן באופן… להמשך קריאה חרדה – מדברים על זה בפריים טיים
מידע נוסףאוכל, חיידקים והמוח שלנו
כולנו כבר יודעים שיש קשר בין מה שאנחנו אוכלים לבין הבריאות שלנו. אפילו על הקשר בין תזונה לבריאות נפשית רובנו כבר שמענו. אך מה הקשר בין חיידק קטן במעי הגס לבין המוח שלנו? בעשור האחרון, מדענים החלו לגלות ענין הולך וגובר בקשר בין חיידקי המעיים לבין התפקוד המוחי. האם לתזונה… להמשך קריאה אוכל, חיידקים והמוח שלנו
מידע נוסף